ملخص كتاب فقط استمر
كتاب فقط استمر من تألف الكاتب ياسر درعوزي ويتألف الكتاب من 12 فصل يحتوي كل منها على مجموعة من المعلومات الرائعة المصاغة بطريقة شيقة.
الفكرة العامة لكتاب فقط استمر:
الفكرة الأساسية للكتاب هي أن للاستمرار أثراً خفي في معظم الإنجازات التي نحققها في خياتنا كأنه سر من أسرار الحياة!
أقسام كتاب فقط استمر:
تعلمت من الحياة
في هذا الفصل مجموعة من القصص التي حصلت مع الكاتب بشكل شخصي والعبر التي تعلمها.
قوة الاستمرار
ستستكشف في هذا الفصل قوة طاقة الاستمرار وكيف تستطيع الاستفادة منها لتغيّر حياتك وتحقق الكثير من الإنجازات.
استيقظ انت في حياتك
في هذه المرحلة ستنتقل برحلة لإدراك الكثير من الحقائق النفسية التي نعيشها يومياً في حياتنا دون أن نفكر بها وبتأثيرها الخطير على حياتنا.
غيّر حياتك
لماذا ستتغير هذا ما يشرحه هذا الفصل، يمنحك الكتاب الكثير من الأفكار الرائعة لتنطلق برحلة التغيّر.
جذور التغيّر
ما هي الطرق التي تقودك للتغّير وكيف تستطيع إدراكها وفهمها.
خطوات التغيّر
هذا الفصل عملي يمنحك خطوات عملية لكي تنطلق برحلتك الخاصة وتقوم بالتعديلات التي أجلتها لفترات طويلة.
رحلة إلى الداخل
ستغوص بأعماق جسدك لتعرف طريقة عمله ولفرق بين عقلك الواعي وعقلك اللاواعي وكيف يتفاعلان مع بعضهما وماذا يجب أن تفعل لتفعل قدراتك الداخلية.
التسويف
بحث في جذور هذه المشكلة العميقة والتي تقود إلى تقييد حياتنا وإنجازنا وطرح حلول عملية للتغلب عليها.
العواطف
استعراض للعواطف الانسانية وطريقة التعامل معها للانطلاق بالحياة بطريقة مختلفة.
الغرائز
بحث عميق في الغرائز الإنسانية وطريقة التعامل معها حتى تستطيع ترويضها وجعلها تعمل في صفك بدلاً من تحويلها إلى عامل سلبي في حياتك
المرض
علاج لبعض الأمراض النفسية كما يبدأ الفصل بشرح أن ليست كل الأمراض ذات منشئ نفسي لذلك يجب اللجوء للمختصين في كثير من الأحيان.
الظروف الطارئة
كيف تتعامل مع الظروف الطارئة والمصائب لكي تخرج في أقل الخسائر الممكنة وكيف تتعامل مع المشكلة العارضة في حياتك.
تحميل كتاب فقط استمر
بإمكانك تحميل كتاب فقط استمر عبر الصفحة الرسمية للكتاب
بإمكانك أيضاً معرفة المزيد عن الكتاب من خلال : كتاب فقط استمر
0 تعليق