كيف يمكنني أن أصبح سعيدًا

السعادة يمكن تعريف السعادة على أنها حالة شعور إيجابية وارتياح نفسي يشعر به الفرد. تكون السعادة عبارة عن شعور بالرضا والسرور والاستمتاع بالحياة والقدرة على التحسن النفسي والعاطفي، وتترافق السعادة بمشاعر مثل السرور والهناء والامتنان والسلام الداخلي. يعتبر الشعور بالسعادة احتمالًا للتجارب المختلفة في الحياة، بما في ذلك العلاقات الاجتماعية اقرأ المزيد…