5 طرق للاستعداد للعام الجديد

نشرت من قبل corsati في

5 طرق للاستعداد للعام الجديد

خلال الأسابيع القليلة الماضية من العام ، نركز عادة على ما سيأتي – كل العادات الجديدة التي سننشئها والأهداف التي سنحققها والتدريبات التي سنقوم بها في العام الجديد . لكنني دائما أجد أن القيام ببعض الأشياء البسيطة لتحضير نفسي للعام الجديد يجعلني أبدأ بداية أفضل! لذلك قمت أدناه بإنشاء قائمة من 5 طرق يمكنك من خلالها الاستعداد للعام الجديد. أتمنى أن تجدها مفيدة!

1. أنشئ قائمة بإنجازاتك

من الطبيعة البشرية أن تضع دائما نصب عينيك على ما هو قادم ، ولكن إذا كنت لا تقدر ما فعلته فلن تقدر أبدا ما تفعله! قم بإنشاء قائمة بجميع إنجازاتك من العام الماضي ، كبيرها وصغيرها. حقا خذ وقتك هنا. فكر في كل شهر واكتب كل شيء. إذا لزم الأمر ، ألق نظرة من خلال مخططك أو وسائل التواصل الاجتماعي لمعرفة ما كنت تفعله كل شهر.

2. أنشئ قائمة بأكبر الدروس التي تعلمتها

من الطرق الرائعة للاستعداد للعام الجديد إنشاء قائمة بأكبر الدروس التي تعلمتها من العام الذي مضى. فكر في العودة إلى العام وأنشئ قائمة بجميع الدروس التي تريد أن تأخذها معك في العام الجديد. مرة أخرى ، انظر إلى مخططك أو حسابات الوسائط الاجتماعية لتحديث ذاكرتك إذا لزم الأمر! وتأكد من عدم إنشاء أي دروس من شأنها أن تغريك على كبح جماح نفسك أو الحفاظ على صغر حجمك. يمكنك صنع أي شيء تريده في العام – تأكد من أنه سيخدمك!

3. حجز المواعيد المعلقة

إذا كانت هناك أي مواعيد كنت تؤجلها (مثل خدمة السيارات ، أو فحص الطبيب أو زيارة طبيب الأسنان) فقد حان الوقت الآن للقيام بها ، لذا فهي ستحدث بالتأكيد في العام الجديد. لا تدع المواعيد البارزة تظل معلقة عليك! اكتشف متى يمكنك القيام بها وحجزها. وتقبل أيضا أنه قد لا يكون هناك “وقت جيد” للذهاب ، فقد تحتاج فقط إلى عض الرصاصة والإزعاج ليوم واحد. لكن الأمر يستحق ذلك! وإذا كنت تكافح من أجل متابعة خططك ، فتأكد من قراءة رسالتي حول الأسباب الحقيقية التي تجعلك لا تستطيع الالتزام بمخططك).

4. تنظيف خزانة الملابس الخاصة بك

خصص يوما للتخلص من خزانة ملابسك. أخرج كل قطعة من خزانة ملابسك ، ونظفها جيدا، وأعد فقط الأشياء التي تحب ارتدائها أو التي لها غرض عملي. تخزين الملابس الموسمية. تبرع وبيع الباقي! .

تحذير: لا تترك لنفسك القليل من الملابس حتى لا تشعر بالحاجة إلى التسرع في شراء ملابس جديدة ، حيث من المحتمل أن تجعلك عمليات الشراء المندفعة تشعر بعدم الرضا على المدى الطويل. إذا كنت قد فقدت حب اختيارك الحالي ، فحدد القطع التي تريد استبدالها ، وأجرِ بحثك واستبدلها عندما يكون لديك المال..

5. ترقية محيطك

في بعض الأحيان لا نكون عمليين للغاية ونتخلى عن إنفاق الأموال على الأشياء التي نستخدمها يوميا لشراء شيء جميل لن نستخدمه إلا مرة واحدة كل فترة. ألقِ نظرة على الأشياء التي تراها وتستخدمها يوميا واستبدلها إذا لزم الأمر. يمكن أن يكون للأشياء البسيطة مثل وسادة جديدة أو نبات مكتبي أو كرسي مكتب مريح أو ملابس داخلية جميلة أو مجفف شعر لائق تأثير كبير على ما تشعر به حيال حياتك!

سام براون